好多妈妈总觉得宝宝的腿看着不怎么直,心里特别着急了:以后可怎么办呀?还有些妈妈开始胡思乱想:是不是用纸尿裤害的?会不会是抱太多了?……事实上,家长不必过度担心,宝宝腿不直是一种正常的生理现象。 O型腿——X型腿——直腿,是宝宝正常的生长轨迹。 绝大多数宝宝在出生时都是O型腿,像只小青蛙,这通常是由于宝宝们在子宫内被羊水“包裹”着时的姿势而造成的。这时的O型腿大部分是生理膝内翻,是生长过程中正常的腿型变化。 当宝宝开始学步,O型腿就会开始逐渐改善。通常,在开始走路6—9个月后,最晚至3岁,大多数孩子的O型腿消失。之后,X型腿的症状逐步显现,在3—6岁时比较明显。这同样也是孩子生长过程中必经的阶段。 通常在7—8岁时,大部分孩子的腿型会回归正常,并且基本确定下来。 怎么判断宝宝是否O型腿? 维生素D是促进体内钙吸收的,如果缺少维生素D,宝宝补钙就吸收不了,很容易导致缺钙,引起骨质松软。这时候,直立行走的宝宝由于重力原因,会压迫腿部,导致腿部变形。 将宝宝双足跟、双足掌并拢,放松双腿直立,如果大腿、膝、小腿、内踝之间的距离超过2厘米,大约距离为1根手指头的距离;或者膝关节可以相触,但是膝关节下方小腿内侧上方出现明显弧形凹陷,则说明宝宝患上O型腿。 根据O型腿患者两膝之间距离的大小,可以把O型腿分为轻度、中度、重度三种类型。 轻度:将两膝并拢,无缝隙,其下方小腿内侧上方呈弧形凹陷,此程度的O型腿患者较多。 中度:将两膝并拢,两膝距离在2—3厘米。 重度:将两膝并拢,两膝距离在3厘米以上。 轻度O型腿,通过改善饮食、注意营养即可改善。除了补充维生素D和保证钙质的吸收,还要使各方面的营养均衡,给钙质吸收提供良好的基础。 中度的腿部畸形,则要进行治疗干预,采用肌肉注射维生素D2和维生素D3的方法,同时改善饮食营养,多注意户外运动。 重度的腿部畸形,除了注射维生素D2和维生素D3,注意饮食营养、户外运动,还要定期进行检查,直到发育基本定型为止。 O型腿或X型腿临床矫正方法 1.正夹板、绑腿方式的矫正 这种方式简单易行,通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整。优点是不需要手术,容易操作,缺点是需要坚持,而且夹板和捆绑容易使膝关节部位的血管、神经造成损伤,严重者造成神经坏死。 2.仪器矫正 仪器也是通过调节膝关节内外侧韧带来治疗。缺点是需要主动治疗,需要根据患者的体质和恒心来决定矫正周期长短,比夹板、捆绑的费用要高很多。优点则是可以避开对膝关节部位血管、神经的损害。 3.鞋垫矫正 矫正鞋垫是外侧高、内侧低,在行走、站立时,可以给小腿一个向外旋转的力量,能预防因走姿不好导致的O型腿加重和形成。使用方便,对于轻微O型腿患者有效,但不适用于O型腿程度较高的患者。 4.手术矫正 如果O型腿仍然得不到很好的纠正,可以进行手术矫正,手术适应于O型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者。手术的好处是被动治疗,矫正立竿见影,不需要恒心和坚持。缺陷是手术技法不同,大多需要截骨,痛苦和风险大,费用高。
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