孕育养娃神器
怀孕四个月了,便秘严重,各位宝妈有什么办法可以解决的?
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水果吃的也不少没用的
多吃点水果
宝宝便秘怎么办?食疗、按摩都能改善
护士姐姐教你好方法,便秘不仅可以通过食物调整治疗,还能通过按摩来改善。如何应对宝宝便秘?
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孕期瑜伽:刺激肠胃蠕动,远离便秘
当孕妈出现便秘情况时,可以通过调节饮食来改善。给身体补充足够的水分,吃一些清淡、富含纤维的蔬菜。当然...
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宝宝便秘,吃含有纤维素的蔬菜有用吗?
起到润滑作用快排便进程,所以,为宝宝增加膳食纤维的摄入,可以有效地改善便秘。可参考以下食物为宝宝补充...
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产后瑜伽:促进肠胃蠕动,远离产后便秘
产后便秘特别不利于新妈妈的健康,所以要尽快改善。可以从饮食入手,增加水果、蔬菜的摄入量。搭配简单的...
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