对婴儿来说 母乳喂养是最理想的喂养方式 但由于各种原因 很多妈妈无法给宝宝继续哺乳 不得不选择混合喂养 或者奶粉喂养 今天我们就来说说奶粉的秘密 有些事奶粉品牌商是不会告诉你的 1、奶粉一定要喝到 3 岁才行? 当然不需要。仔细想想,宝宝配方奶粉至少喝到 3 岁,是不是多半从广告里听到的?这些都要归功于奶粉品牌的成功营销啦。其实,从一岁开始,宝宝就不用喝配方奶粉,可以直接喝鲜奶了。 周岁之后,宝宝营养的主要来源是各种食物,奶只是其中的一部分。它们的营养是否全面均衡,取决于整个食谱。日常宝宝的奶量需求,并不一定要用奶粉来满足,可以是鲜奶,酸奶,奶酪等等。
2、宝宝喝母乳拉肚子,必须喝奶粉? 不一定,引起母乳腹泻的原因多,不要轻易断奶。宝宝喝母乳腹泻主要有两类原因: 生理性腹泻,宝宝对母乳乳糖不耐受,体内缺乏乳糖酶,导致腹泻; 妈妈吃了含有过敏原的食物,自身没有把过敏原完全消化,这些过敏原进入母乳中,宝宝喝奶后不耐受腹泻。 如果是生理性腹泻,宝宝的生长发育没有异常,也没有哭闹、精神不好等不适,只是单纯大便次数多或者稀,可以不用处理,宝宝会渐渐适应母乳中的成分,随着辅食的添加会逐步好转。 如果是由妈妈饮食引起的腹泻,首先要做的是找出过敏原并停止食用,一个月之内母乳中的过敏原就会消失。如果宝宝体重一直只减未增,还精神不佳,建议带孩子去医院排查,而不是擅自给宝宝断奶吃奶粉。 3、宝宝挑食多喝奶粉来补营养? 很多宝宝在添加辅食后,都或多或少会挑食。要知道每个宝宝挑食的食物都不一样,所缺的营养也不一样,而奶粉里的营养是固定的,试图用奶粉来补,依旧没法达到全面均衡。 更多的时候,有了对奶粉的指望,家长和宝宝都会产生依赖,愈发无力纠正宝宝挑食的现状。奶粉看似能解燃眉之急,但从长远来看解决不了问题。如果能培养宝宝良好的饮食习惯,完全用不着用奶粉补。 4、宝宝喝奶粉必须按照月龄选择段数吗? 其实没那么严格。奶粉营销中所谓的不同段数奶粉的营养组成,是为了满足不同年龄婴幼儿生长发育需要,但分段的年龄界限实际上没有太多的科学依据,只是各家奶粉商按照自己的理解设计出来的。 5、宝宝湿疹不断必须喝防过敏奶粉? 不一定。所谓的防过敏奶粉,主要有两种:乳蛋白部分水解配方奶粉,以及乳蛋白深度水解配方奶粉或氨基酸奶粉。 以下是《特殊医学用途婴儿配方食品通则》附录中列举的产品类别和使用的特殊医学状况说明:这些防过敏奶粉确实可以预防或治疗过敏,但仅仅是针对宝宝对乳蛋白的过敏。引起宝宝湿疹的原因很多,需要排查过敏原因,而不是盲目相信广告宣传语去给宝宝尝试。 吃奶粉的宝宝过敏,如果确认是牛奶蛋白过敏,可以考虑换成防过敏奶粉; 吃母乳的宝宝过敏,首先要找出让宝宝过敏的食物,妈妈避免摄入,而不是一股脑儿就决定停掉母乳(和腹泻情况一致)。 不管是哪一种防过敏奶粉,都属于特殊配方奶粉,具有医学用途,所以在使用前一定要咨询医生。 6、羊奶粉比牛奶粉更有营养? 不靠谱。羊奶跟牛奶在某些成分上有一定差异,但这些差异都不能说哪个更有营养。而制作成婴儿奶粉之后,成分都经过了调整,对于满足婴儿的营养需求并没有实质性的差异。在欧洲,甚至还没有批准用羊奶蛋白来制作婴儿奶粉。 7、海淘奶粉一定比国产奶粉好? 并不是。从营养角度说,各国的奶粉标准大同小异,只要符合标准,都可以满足婴儿的营养需求。 如果要买进口奶粉,合法进口的产品也可以放心购买。而所谓的海淘奶粉,因为物流和渠道存在着相当大的不确定性,其实是风险最高的。 8、吃奶粉的宝宝不用补维生素 D? 不一定,具体看奶粉 VD 含量和宝宝摄入量是否满足所需。2 岁以内的婴幼儿建议每日补充 400 IU 的 VD,VD 也是奶粉的营养配方之一,而每个品牌的 奶粉 VD 含量是不一样的。 家长可以根据奶粉背后的含量表算下宝宝需要喝多少奶量,如果足够就不用额外补 VD,如果不足的话,再酌情补充 VD 滴剂。更多>>
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