孕育养娃神器
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12月3号,没控制饮食空腹血糖5.2,高了一点,之后控制甜食,12月13号空腹血糖到了5.8,没降反而高了,医生要我元月10号查糖耐,在这期间该怎么控制血糖并降下去
测糖那天饭后必须散步半个小时,期间多喝水,不要吃那么多米,可以吃一碗粉代替。我就是这样降下血糖的。
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