我是个夜猫子,用我爸的话来说就是一个晚睡晚起的瞌睡虫!后来听说自己的生物钟会改变孩子的生物钟,你要是这样晚睡晚起宝宝出生后也是这样的,于是就决定痛改前非!为了保证早起我每天都坚持去孕妇学校听课,要是去孕妇学校我要倒两趟车才可以到,而且九点半就开始了,所以我就必须早点起床才可以!
我是个夜猫子就爱睡懒觉,于是乎每天的早饭和中午饭就连到一起吃了。但是在孕期的时候为了宝宝的健康每天早起都是要吃早饭,而且不但要吃早饭还要吃得好,五谷杂粮、牛奶、鸡蛋还有水果都是要吃的,而且辛辣刺激的东西一概不吃,对宝宝不好的零食也绝不碰半点!每天坚持喝两杯孕妇奶粉,虽说那个鱼腥味道能让我恶心好久,但是为了宝宝忍了,就当喝药了!
更多>>
更多>>