坐月子的时候是幸福的但也是很烦的呢。
最近听说了一个月子的问题,听见有宝妈说月子里的时候不能喝白开水,我奇怪的问为什么,不喝白开水那喝什么呢。说喝白开水以后会容易水肿的,除了白开水不能喝其他的加点蜂蜜的红糖的什么的都能喝,小米粥最好的。 反正我坐月子的时候是每天的都喝白开水,我也不懂的。我们这也没这样的说法呢。
坐月子的时候要注意营养呢,也要吃点蔬菜的,荤素搭配的吃更健康更营养呢,多喝点小米粥还是不错的呢。宝妈们要注意休息的,真的是最好不要看电视,我那时候会偷偷的玩手机,现在眼睛有时候真的会疼。注意自己的身体啊