【1.15签到】宝宝消化不良怎么办

宝宝还小，消化系统还没有发育成熟，饮食不注意的时候，很容易会出现消化不良的症状。我家宝宝有时也会有消化不良，一般消化不良的表现有：

1.突然没有食欲，肚子有咕噜的声响，肚子鼓鼓的。

2.有口气。其实宝宝和大人一样，如果肠胃不好，也会口臭的。

3.便便有酸臭味，还有食物的残渣。这是最容易观察到的，每次宝宝便便之后，妈妈可以注意观察一下宝宝的便便是否有异常。

当宝宝出现消化不良的时候，可以这样处理：

1.搓热手掌，延顺时针方向帮宝宝按摩一下腹部，有助肠道的蠕动，尤其是宝宝肚子鼓鼓的时候。

2.给宝宝喝麦芽山楂水或者小儿七星茶。这两个都是可以消积食，开胃的，效果不错的。

3.注意宝宝的饮食，这段时间饮食要清淡一点，不要给宝宝吃油腻的食物。

4.要注意宝宝腹部的保暖，多给宝宝喝温水。

如何预防宝宝消化不良呢？

1.喂食要定时定量。要让宝宝养成良好的饮食习惯，做妈妈的要安排好宝宝的饮食时间和分量，不能喂得过饱或者不饱。

2.少给宝宝吃零食，别让宝宝挑食。零食是没有营养的，而且吃多了对宝宝的肠胃不好，应少让宝宝吃。

3.最好让宝宝养成每天排便的习惯。

4.多给宝宝吃蔬菜和水果，有助肠道的健康。