酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的,会刺激未发育 成熟的黏膜,导致幼儿肠道疾病。不建议一岁以 下的宝宝喝酸奶,一岁之后、三岁之前,可以适 量喝,但还是要以配方奶为主。 那么,到底能不能给宝宝喝酸奶呢?“道听途 说”来的各种信息让妈妈们很迷惑,即便是知道 不能喝,也不知道为什么不能喝。 “酸奶的PH值不太适合一岁以下宝宝的肠胃。”朱 晓华说,婴儿的胃肠道黏膜非常娇嫩,而酸奶里 面的乳酸杆菌是偏酸性的,会刺激未发育成熟的 黏膜,导致幼儿肠道疾病。另外,酸奶含钙量较 少,幼儿,尤其是1岁以下的孩子正在生长发 育,需要大量的钙,而酸奶中的乳酸菌能生成抗 生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同 时也破坏了对人体有益菌的生长条件。而且,过 早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。 “再说,小宝宝的肠胃就那么大,喝了酸奶就喝 不下配方奶了,而配方奶的配制要比酸奶更科 学。”朱晓华说,综合考虑酸奶所含的营养成分 以及可能对孩子造成的伤害,并不建议家长过早 给婴儿喝酸奶,一岁以下就别喝了,一岁之后、 三岁之前,可以适量喝,但还是要以配方奶为 主。 不过,适量饮用的前提是,要喝原味酸奶,而且 是大品牌的,最好不要喝酸奶饮品,因为,酸奶 是由原奶和乳酸杆菌发酵出来的,而酸奶饮料很 多是由原奶配上各种水果味添加剂兑出来的。
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