1.对于“母乳宝宝”来说,妈咪们吃得好,宝宝才会更健康: 应注意合理的食物搭配,并适当多增加优质蛋白的摄入。冬季气候干燥,妈咪不但要多摄入蔬菜和水果,还要多喝汤喝水,促进乳汁的分泌。 2.冬季不适于给宝宝断奶: 5~6月龄的宝宝,面临着妈咪即将结束产假恢复工作,一些妈咪就会考虑给宝宝断奶。但习惯于母乳的宝宝常常会拒绝其他乳类,再加上冬季气候和夜奶原因,强行断奶会造成宝宝生病。 3.人工喂养宝宝: 在两次喂奶之间,做到按时给宝宝补水。婴儿早期应养成喝白开水的习惯,当然,如果宝宝实在不接受,也可以给宝宝煮菜水或果水喝。 4.配方奶不在暖奶器中存放: 这个阶段宝宝还要进行夜间哺喂,妈咪不要因夜间起床寒冷,就将配方奶冲调好放在暖奶器中保存,这样容易造成奶液变质。 5.辅食添加: 宝宝5~6月龄时,应及时添加辅食。冬季是宝宝湿疹好发季节,开始添加辅食应以不易引起宝宝过敏、易于接受的米粉为主,辅以菜泥和果泥。添加时应循序渐进,以免使宝宝发生消化不良。湿疹宝宝暂时不添加蛋黄,以免加重湿疹程度。 6.防止维生素D缺乏: 天气寒冷,宝宝的户外活动时间减少了,接受室外阳光照射时间也短,因此,要注重每日维生素D的补充。
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