瑜伽虽然在近些年来深受大众关注与喜爱，但对于大多数人而言，瑜伽都是陌生而神秘的，对瑜伽的向往，大多来自于自己接触到的伽人，他们举手投足间的散发的独特气质，匀称的身材，看上去是那么的光鲜亮丽，充满正能量！
但是，当你真正踏入到这个世界后，你会发现，真正的瑜伽与自己一开始认为的并不一样，同时你会发现每个完美体式的背后是一次次的重复练习；你会发现匀称有致的身材是一次次努力的汗水换来的；你会发现从僵硬到柔软是自己不断的坚持，在老师的指导下达成的……
当你决心成为一名瑜伽教练时，背后需要付出的努力与精力更多。不仅要面临来自四面八方的质疑，还要忍受练心时的煎熬。入门的学习，很难，尤其是对没有任何基础的瑜伽新人而言，每一天的坚持都不容易。独自一人时，也会不禁怀疑自己的选择是否正确，瑜伽是不是自己内心的追求……
尽管有这样，那样的顾虑，但当你坚持下来了，你终会发现，原来每个体式动作都有自己的特点与技巧；原来冥想、静坐的时候可以这么自在；原来不同的引导词起到的效果是不一样的；原来，这样排课的内容会随着学生的情况不断变化；原来，瑜伽是这样的快乐、自由！
到妮玛瑜伽求学的“准瑜伽教练”们，带着不同的身份，走入这属于瑜伽的一方天地，没有全职太太，没有都市白领，有的只是同一个目标，认识瑜伽，学好瑜伽，找到属于自己的瑜伽教学方法，让更多的人因为瑜伽而更加自由、健康！让自己收获一份高薪职业的同时，也能不断的在瑜伽的道路上，探索、前行，听从己心，无问西东！
瑜伽教练培训——拒绝浮躁的瑜伽培训，我们以辞职信还瑜伽应有的态度。泰式瑜伽全系统疗法——没时间遗憾，借点敏锐，做已知国度虔诚的“爆款”！普拉提教练培训——身的奔波，本为成全心的自由，身若优美，一笑而过！国际古典身韵——也许和其他女人不一样，体形+体质才是我们更感兴趣的东西。肚皮舞培训——身随心动，带着天使的信仰，扮演魔鬼的优雅！印度舞培训——浓烈浪漫、瑞丽多姿，隐隐梦境里的，终成现实！
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