说到护肤呢,这真的是一个女人一生的课题。有的人说,你护肤我不护肤,现在看起来我们两个还不是差不多,但是十年后呢,相信这差别可就差多了,所以女人千万不要偷懒,护肤真的很重要!不是有句话这么说的嘛,女人护肤是老样子,不护肤是样子老。
当然也有很多人不知道该怎样去保养自己的皮肤。首先呢,必要的护肤程序是必不可少哒!
第一步就是洁面啦,可以选择一些温和一些的洁面产品,在洗的时候用温水可以帮助打开毛孔洗出皮肤中的脏东西,洗完后用凉水拍拍脸可以使毛孔收缩紧致。注意擦脸的时候不要用毛巾使劲的擦,正确的方法呢是轻轻的印干水分。
紧接着就是爽肤水啦,皮肤爱出油的呢,可以用爽肤水,皮肤干的可以选择柔肤水,毛孔粗大的可以选择紧肤水。用法呢是把水倒在化妆棉上轻轻的按压皮肤,帮助皮肤二次清洁。
精华也是必不可少的,一般精华的用量不用太多,轻轻的涂到脸上拍拍皮肤帮助吸收。
眼霜,很多人都会忽略这个步骤,但是这个步骤也是很重要的,看一个人最先看到的就是她的眼睛,而我们眼周的皮肤最为娇嫩所以眼霜是一定要用的。一只眼睛用一个大米粒大小就可以用无名指的指腹轻轻的涂在眼睛周围的皮肤上,为什么要用无名指呢,因为无名指的力量最小,这样避免伤害到眼周的皮肤。
乳液或霜。皮肤油些的呢可以选择乳液质地的,皮肤干性的可以选择霜类的。
最后一步,防晒。有的人只在夏天防晒其实这是不对的呢,紫外线我们是看不到的,冬天也要做好防晒工作呢!防晒霜一定要涂够一元硬币大小才能够起到防晒的作用。
日常护肤的这些步骤每天早晚都要进行,然后就说到了面膜。面膜没必要每天都敷,两三天敷一次就可以,而且每次敷面膜的时间在15-20分钟就可以,时间太长反而会吸收皮肤中的水分,起不到保养得效果,敷面膜后也要做好锁水保湿的工作,可以涂上乳液之类的。
护肤呢也要从内而外的,每天早睡早起,做适量的运动,饮食要清淡,不吃油腻的东西,而且喝水很重要,一定要多喝水!
生孩子前我的生活习惯特别的不好总是半夜才睡觉,有时候减肥饥一顿饱一顿的,现在生孩子后每天带孩子,孩子睡我也睡了,而且我是母乳为了保证乳汁分泌足够每天喝很多水吃东西也很注意了,特别意外也是情理之中的我的皮肤变得特别的好!大家见了我都说我生孩子后比之前还漂亮了呢!
没有丑女人只有懒女人,让我们“勤快”起来,好好的呵护我们的皮肤吧!
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