正值冬春交替季,又逢雾霾天气时,宝宝一下子扎堆的感冒起来,挤爆了医院的大门。优妈十分理解各位麻麻的心情,但如今这个环境 ,出门就医不但容易深受雾霾毒气侵染,到医院也会增加交叉感染的几率,宝宝的感冒反而不容易痊愈,如果面临这种情况,我们应该怎么办呢?优妈认为:病从口入,祛病也得从口入,所以,让我们从宝宝的饮食着手吧。
,要多吃一些清肺食品,如萝卜、百合、雪梨、黑木耳等,萝卜是肺脏的排毒食品,百合则可以提高肺脏抗毒能力,而像川贝冰糖炖梨、梨炖百合、凉拌黑木耳都是传统的肺部排毒食品。
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