【营养影响长远健康】+营养美味我做主

自从怀孕以后，什么都要注意，这个不能吃，那个不能吃，以前的我可是个吃货呀，现在什么都没得吃了，每天都觉得嘴巴里面淡淡的没味道，好想吃很辣的，因为我是四川的，所以喜欢辣是我的天性，但是为了宝宝的健康，也为了自己还是忍忍吧。 这苦日子还要熬多久，如果一直这么下去我会疯的，但是这天姨妈给我拿来了银耳，莲子，百合，红枣粥，我一看，没什么胃口，还不是跟罐装的八宝粥一样啊，没想到姨妈偏要我喝，没办法长辈都拿来了，我就尝了一口，好好喝呀，要大口口的喝了，姨妈说，喜欢吧，孕期喝这个很好的，你还可以加点蜂蜜，特别有营养。我马上拿起手机打开淘宝买这些材料，下单以后我每天都期待快递，终于8到了，我迫不及待按方法熬了一锅，虽然没姨妈熬的好喝，但是特别美味呢，我还特意买了蜂蜜，偶尔也喝喝蜂蜜水。孕期以来没吃过这么好吃的，以后就开心了。 而且现在夏天快到了，每天油腻腻的，又没味道，刚好可以吃这个，对宝宝发育好，对我也好哦，我吃这个没有人会妨碍我，哈哈，我的孕期营养餐