孕育养娃神器
巴旦木 它的营养价值很高[色]它的营养比同重量的牛肉高六倍。据化验,仁内含植物油55-61%,蛋白质28%,淀粉、糖10-11%,并含有少量胡萝卜素[2] 、维生素B1、B2和消化酶、杏仁素酶、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素。巴旦木仁是维吾尔人传统的健身滋补品
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厌倦了单调的坚果?试试把坚果做成菜把。
而且还富含膳食纤维,有些准妈妈觉得加餐吃坚果太麻烦,那能不能把坚果做成一道好吃的菜呢?今天就教大家把...
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