中了50-20！

铜：微量元素中的“暖男”

一个成年人体内的铜含量约为150-200毫克，其中50%~70%存在于肌肉及骨骼中，20%存在于肝脏中，还有5％~10％...

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1—2岁宝宝花样面条食谱推荐

一、金针菇面食材：金针菇50克、虾仁20克、龙须面一小把、青菜2颗、葱适量、盐少量、香油少量。做法：.

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孕中期安心养胎一天食谱推荐

早餐红豆紫米粥材料（2人份）：紫米50克，糯米20克，红豆30克，番石榴1颗，冰糖、适量。做法：1.红豆、紫米...

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