二手烟的危害不亚于直接吸烟,烟雾中至少含有250种已知的有害物质,69种已知的致癌物质。美国疾控中心明确表示,二手烟可引起肺癌、哮喘、心脏病、呼吸道疾病以及婴儿猝死综合征等多种疾病。宝宝的排毒能力远远低于成人,更易受到二手烟的侵害,该如何保护好宝宝,让他远离二手烟的伤害呢? 二手烟真的很可怕 由于儿童的排毒能力远远低于成人,吸入二手烟时受伤害更重。研究显示:长期吸入二手烟会对宝宝以下伤害: 身体素质变差。有数据显示,长期吸二手烟的宝宝患耳部感染、上呼吸道感染、支气管炎以及肺炎的几率大幅上升;不仅如此,吸烟者的孩子更容易咳喘,患感冒后更不易痊愈;二手烟还可能导致其他症状,如鼻塞、头痛、咽痛、声音沙哑等。 智力下降。长期吸二手烟会影响宝宝的智力发育。有研究显示,尼古丁在分解时会产生一种名叫可替宁的物质,孩子血液中的可替宁含量一旦增加,他们的阅读、数学和推理能力就会下降。 影响长个。研究显示:家长每天吸烟10支以上的儿童,比不吸烟的家庭儿童平均矮0.65厘米;而家长每天吸烟10支以下的儿童,比不吸烟的儿童平均矮0.45厘米。 更容易龋齿。研究发现,孩子被动吸入二手烟会增加他们血液中可铁宁(毗啶吡喀铜)的含量,这使孩子们的乳牙或恒牙上出现更多的龋洞。 偏食。美国学者发现,如果父母亲在孩子吃食物时吸烟,会使其恶心不舒适。当孩子把恶心的感觉与某些食物联系起来形成条件反射后,就会拒绝吃某些食物。 增加成年后的健康风险。不仅如此,二手烟会导致孩子成年后更容易出现健康出现问题,比如患肺癌、心脏病、白内障等。 如何预防二手烟? 为了宝宝的健康,作为父母,应该采积极取一些措施,尽可能地避免宝宝暴露于二手烟的危险环境之中。 1.不要让孩子接触到香烟 如果你吸烟,请马上戒掉!你不仅直接伤害孩子,他长大后还会模仿你的行为!选择由保姆或老人看护孩子时,要明确地告诉他们,任何人都不允许在孩子周围抽烟。 2.保持家里和车里无烟 家里一定要禁烟,即便在一个房间吸烟也会让烟雾遍布全家的,因为家中的空气是流通的。如果有客人来家里吸烟,尽量将宝宝带离,客人走后,及时开窗通风,让二手烟尽量早点散去。公交车已经禁烟了,私家车里,就更不应该吸烟,即使开着窗,也不足以让烟雾彻底清除,有毒物质非常容易残留在车里。所以,尽量不要让人在车里抽烟。 3.尽量选择无烟区 如果带孩子出外,不论身在何地,家长要坚持带孩子选择禁止吸烟区,不论是就餐、乘车、游玩或是购物等。在外就餐,尽量选择无烟餐馆或餐馆无烟区。如果餐馆没有分区管理,则让孩子坐在通风较好的位置,远远避开吸烟人士。
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