你虽然不能感同身受，但请你理解！

现在生活节奏快，生活压力大，很多妈妈都处于事业与家庭的跷跷板上，稍有不慎，失衡撞地，产后焦虑、抑郁高发； 母乳喂养，把喂养这件事全盘交付给了妈妈，爸爸晚上的呼噜声比孩子的哭声还大，理由十足，反正我又不能喂奶； 坚持母乳喂养到2岁的妈妈，即使上班后也要放弃聚餐、出差，因为你是行走的奶瓶，撩起衣服就有奶是你的职责。 没有人关心： 好不容易出门，当街喂奶的尴尬，和上班后躲在卫生间吸奶的心酸； 频繁夜奶，睡眠不足，急速下降的记忆力和如熊猫般的黑眼圈； 孩子长牙期，被咬的惨不忍睹的乳头，被揪的伤痕累累的乳晕； 母乳时间过长，曾经丰满的胸脯，像面袋子一样荡在胸前。 在育儿过程中，妈妈们迅速吸收了科普中的知识，但有些妈妈并不结合自身条件，被过度科普洗脑，只要没有达到专家所说便开始自责、担心。 爸爸和老人们却是科普过程中的圈外人，所以时常会冒出： 你的奶水太稀，不抗饿，看把孩子瘦的； 你又没有奶，赶紧加奶粉。 于是，自责焦虑的妈妈们彻底崩溃； 不知所以的爸爸和老人们送给妈妈们两个字： 矫情。 世上并没有感同身受这件事 “矫情”这两个字充分说明了一点： 世上完全没有感同身受这件事。 你指望没有子宫的男人，去体会你生孩子的痛，是不可能的； 你期待已经20几年没有养育婴儿的老人，去全盘接纳你的育儿理念，是不现实的。 网上指导新妈妈如何处理家庭关系的文章铺天盖地，却很少有人指出，新妈妈身边的爸爸们、上一辈老人们该如何照顾新妈妈的情绪。 当新妈妈已经有产后抑郁倾向时，爸爸们，管好你们的嘴吧。 那些“别人生孩子也没有抑郁，怎么就你抑郁了呢？”、“小孩子红屁股又能怎么样，瞎焦虑”的话，不要再说了。 这和你讨厌听到“别人家的男人一个月赚十万，你怎么就赚不了那么多呢”、“你的头顶秃了也没啥，反正长的也丑”这样的话是一个道理。 女人，最脆弱的时候便是生孩子后的那几年。 面对发胖的身体、紊乱的作息还有不确定的未来，往往都会焦虑、担心、失控。 但是，身边的人们，只撇撇嘴，夸一句，你真伟大啊，便把妈妈们架空，认为伟大的妈妈们自会自行消化一切负面情绪。 当妈妈们的负面情绪发酵成暴怒、歇斯底里时， 家人尤其是男人们说：老婆，你变了，你真可怕。 但是，你们想过吗，妈妈们的需求其实并不复杂，我们不求你感同身受，但至少尝试去理解。 面对长期不能睡一宿安稳觉，情绪失控的老婆，至少能起夜一次，帮她抱抱嚎哭的孩子； 当她和你抱怨与老人育儿理念不一致时，至少能站在她的角度，去和老人诚恳的沟通； 当她抑郁暴躁时，哪怕只是简单的一句“你辛苦了”也能安抚她的情绪，而不是讲道理、列事实的火上浇油。 世上没有无缘无故的恨，也没有无根无叶的爱。 我爱你，所以我们有了爱情的结晶。 我在努力成长为一个合格的妈妈，你却在成为爸爸的路上止步不前。 作为一名妈妈，老娘需要的不是“伟大”二字，而是理解！