宝宝树 > 圈子 > 美囤妈妈交流圈

楼主

2017-04-25 福建省

月子可以吃苹果吗？

月子里有点便秘，月嫂给炖苹果给我吃，婆婆说不能甜的东西吃太多，红枣少吃、红糖根本不让吃，有道理吗？

举报

专业回复

坐月子不能吃

从营养价值方面考虑，孕期的朋友可以吃。苹果所含的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。另外，苹果热量低，升血糖速度慢，对妊娠糖尿病的准妈妈也很友好。《中国居民膳食指南（2022）》推荐：孕期每天的水果摄入量为200-350g，拳头大小的苹果约1个。

听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快下载【宝宝树孕育】试试吧！

- 查询更多能不能吃 -

主食

蔬菜菌类

水果

肉/蛋类

其他

其他回帖

2017-04-25 IP未知

但你婆婆说啥就啥！有得吃就好！每个地方讲究的不一样

举报

2017-04-25 IP未知

我们这边红枣汤倒是天天炖喝

举报

友情提示

需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，
为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！

续续打开知道了，不打开

妈妈们也在关注的帖子：

更多>>

妈妈们也在关注的问答：

更多>>