孩子睡觉汗多，颈背部都打湿了，是热的还是生病了？小窍门分享！

 宝宝晚上睡觉后总是汗多，让家长秋心不已！ 孩子晚上睡觉后总是会流很多汗，颈背部都湿了，这个情况到底是热的还是生病了？为什么宝宝容易流汗?问题大吗?孩子汗多在以下情况医学上把它称为“生理性出汗”： 1、宝宝好动 如果宝宝睡前玩的太兴奋，那么就更容易睡觉出汗啦。 2、宝宝新陈代谢旺盛 宝宝的皮肤含水量比较大，毛细血管分别很多，宝宝感到热的时候，就容易出汗。 3、宝宝饮食引起的显性发汗 宝宝吃了高蛋白质的食物如：牛奶、奶酪、酸奶等很容易睡觉出汗。 4、家长给宝宝盖的太多。 捂的太严实了！  宝宝晚上睡觉汗多，家长别急，这几个小窍门一用就好！ 对于宝宝汗多，推荐几个小窍门给家长： 1、当宝宝出汗多的时候，要看宝宝是否盖的太多，穿的太多。 宝宝盖的被子跟成人一样多就行。宝宝穿舒适、宽松、透气的睡衣就行了。 2、家长要及时把宝宝身体上的汗擦干，或者家长可以用隔汗巾，湿了就更换。如果宝宝的衣服常常被汗水浸透，很容易让宝宝感冒。 3、宝宝在睡觉之前，爸爸妈妈爷爷奶奶不要跟宝宝玩的太嗨，适当地减少宝宝临睡之前的活动。 4、家长要有计划地去锻炼宝宝的体质，提高宝宝的体质，增强宝宝的适应能力。 5、家长要及时给宝宝补充水分，特别是炎热的夏天，家长也要督促宝宝喝水，宝宝睡觉前不要给太多食物给宝宝吃。  天气越来越热了，家长要注意给宝宝补充水分哦 家长要警惕可能潜在“病理性出汗”的情况! 佝偻病是婴幼儿“病理性多汗”最常见的原因。 由于宝宝体内缺乏维生素D，血钙较低，交感神经兴奋性就会增高，汗腺分泌也随之增高，于是会出现异常多汗的情况。 其他病例性出汗的情况 糖尿病、低血糖、结核病、甲状腺功能亢进等都可能导致宝宝夜间汗多。但是同样地，疾病因素导致的汗多，通常还会表现出其他异常症状。 比如，宝宝安静时也会大汗淋漓、精神状态不好、发育情况不佳、浑身无力、通常整夜流汗不断，却又怕冷畏寒等。 宝宝在睡觉时出汗多，并非都是体质虚弱、身体有病的表现，大部分的宝宝都是生理性多汗，这个时候家长适当进行处理就可以了，但是如果家长怀疑宝宝是“病理性汗多”，就要尽快送医院去检查，不要去拖，越拖越难治愈，如果拖下去到时困扰你的就不只是“多汗”这个问题了!