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鼻炎患者一般身体抵抗力较差，脾肺虚弱。芡实茶既能健脾燥湿（中医祛湿法）增强抵抗力是适合鼻炎患者喝的。
红枣百合银耳汤
红枣百合银耳汤【原料】银耳、百合、薏仁米、红枣、苹果、冰糖。...锅中加入一定量清水，将银耳、百合、红.
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薏米营养高却难消化，宝宝肠胃脆弱能吃吗？
适合宝宝的薏米食谱推荐薏米不仅含有高蛋白，而且还含有丰富的维生素B族、矿物质、膳食纤维等，是一种营养...
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第18天月子餐推荐：麻油鸡
葡香薏仁米饭【原料】糯米、薏米、葡萄干一定量。【做法】糯米、薏米用水清洗之后，倒入适量的冷水，将其...
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这些食物食谱能帮助宝宝祛湿
有利于宝宝祛湿的几种食物薏仁薏仁可促进血液循环和水分代谢，具有利尿排毒的功效，还有助于改.
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