产后皮肤暗淡，憔悴，晚上睡不好

最近可能是晚上没休息好，也可能是上火的原因，嘴巴边缘都出了好多小痘痘，该怎么办呢？主要孩子晚上有时候醒了吃饱了没事不躺那玩，非让抱着悠着才行，一坐那抱都是闹，哎，当妈真不容易，晚上也没办法睡可好，白天有时候睡不着也不能补觉…