紫米面包

孕早期补铁好菜，紫米珍珠丸子

这道紫米珍珠丸子，不仅有紫色好看的外观，口感也是软糯可口，而且紫米中含有花色素和膳食纤维，猪肉中富含...

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孕中期安心养胎一天食谱推荐

早餐红豆紫米粥材料（2人份）：紫米50克，糯米20克，红豆30克，番石榴1颗，冰糖、适量。做法：1.红豆、紫米...

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老婆体重噌噌噌往上涨，都快超过我了，怎么减下来？

答：很多准妈妈因为担心宝宝营养不够，就毫无节制地吃...主食应该做到粗细搭配，多吃玉米、小米、紫米、燕麦.

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