孕育养娃神器
一怕撑,二怕凉,三怕甜腻,四怕湿,五怕不运动,六怕思虑过多(学习压力大)。 宝宝的脾胃强健,生病几率会大大减少,康复也更加迅速。腺样体扁桃体肥大中医看作是痰核。中医上的痰包括有形之痰,无形之痰。 脾胃一旦损伤,脾失健运,对摄入的食物消化能力下降,脾虚生痰,或者饮食不节制,长期积食生痰。猪肉最容易生痰,甜腻生痰,水果助湿生痰,这些东西都注意不要多。还有就是多运动健脾胃促消化,饮食七分饱。要想小儿安,常带三分饥与寒。
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