孕育养娃神器
我顺产产后快2个月了,一直有漏尿,就是一咳嗽就憋不住尿,想问问顺产的妈妈们,都有这个问题吗?
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提肛运动,就是憋住尿的那样用力。憋五到十秒,松开。每天早晚做,一次做20分钟。 展开阅读全文
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有,现在感冒呢,咳嗽就漏尿
盆底肌松弛!你这么年轻就这样!
我也是六次,刚做了一次,自己带娃,没时间去
只给你开了一次吗 我看给我开的是6人次……估计是六次
我做了一次
那你做了吗在医院 也让我 做 我没做……
好像是什么盆底肌没恢复好吧,我没这个现象,但是让我做康复
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