秋天是一个适合进 补的季 节。说到进补就少不了说海带老鸭汤。海带老鸭汤喝上去特别的爽口,不管是对 于孕妇还是哺乳期的妈妈,还是一般的女性都非常的适合。
还可 以 根据自 己的口味,在海带老鸭汤里面加上几块酸萝卜。那滋味将更加的酸爽。如果 怀孕期间有一点感冒的话也可以喝上几口这样的汤,不仅可以开胃养脾还可以加快感 冒的恢 复,提高怀孕期间的食欲。今天回到家里就看见餐桌上妈妈做好的海带老鸭汤,当然里面少不了还有好几块调味的酸萝卜。洗完手立马坐下喝了一大碗汤感觉那滋味酸爽极了,一下班回到家里就可以吃上这现成的美味,真是托了宝贝的福。看着旁边坐在餐椅上的宝贝立 马又 找了一块 老鸭的嫩 皮 子塞进了 她的 嘴 里。宝贝最爱吃肉了,看见吃肉就非常的高兴,当然除了吃肉以外 ,还给她喂了一点点海带。因为海带的微量元素那是相当的丰富,不仅含 有 碘 元素 还可 以帮助补 钙。其实每次海带老鸭汤里的海带都是最先被消灭光的,剩下的全是肉。
这个秋 天 进 补 不 要忘了 吃海带 老鸭 汤哟。
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