一周岁以后吃要注意了

 我家宝宝一岁多了，这个阶段我想给宝宝要完成断奶，乳制品的营养价值在这个时期更有营养，要给宝宝喝配方奶、鲜牛奶、鲜羊奶等，毕竟，它们是重要的营养来源。当然我还会给宝宝吃些鱼、虾及各种海产品，可以让宝宝更聪明，反应更加灵敏，还好宝宝不是过敏体质，如果宝宝是过敏体质的话，在吃海鲜时就要特别注意。我在一个育儿节目上看到，宝宝要多吃豆制品，主要是豆腐和豆干，可以帮助宝宝补充蛋白质和钙。 当然也有忌口的，我要求还是蛮严格的，特别注意不要让宝宝吃汉堡包、奶油冰激凌、炸薯条以及涂满奶酪的比萨饼等快餐食品，这些食物会影响宝宝大脑发育，导致智力下降的。