我这样给宝宝补钙

 自从宝宝五个月开始，我就给宝宝开始加入了鸡蛋，毕竟鸡蛋中的营养还是很充足的，刚开始的时候只是给宝宝吃水煮蛋，看过报道说水煮蛋的营养是保留的最好的，而且宝宝那时候也不能吃油之类的，吃这个刚好合适，可能是我喜欢吃吧，所以宝宝还是遗传了我的因素在里面。

然后宝宝的早餐基本上都是包含鸡蛋的，一直到现在，虽然已经不再满足于水煮蛋的形式，但是总觉得不吃鸡蛋就少了什么，宝宝也如此，而且宝宝的身体一直很少，从三岁以后就很少补钙，但是每次检查都并不缺少钙，估计也是和宝宝这样的饮食有一定的关系，宝宝五岁前一直喝奶粉，不喝奶粉以后然后就是每天早晚两顿牛奶或者是酸奶，再加上早餐的一个鸡蛋，这样就能保证从饮食中得到很充足的钙了呢。牛奶加鸡蛋，宝宝不缺钙哦。