少量多餐

婴儿便秘是非常常见的，但只要护理得当，其实也是可以有效预防的。孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但同时精力旺盛，活动量大，很快就饿了，需要补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。在正餐中间可以个宝宝选择一些富含营养的食品，比如可以将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用；也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝，这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，给孩子补充营养的同时还有软便润肠的作用，对宝宝的成长大有裨益。