因此,父母一定要从预防入手:1、首先,母乳喂养的婴幼儿应在4个月以后添加铁质强化食物,如强化米粉等;2、不能进行母乳喂养或是断了母乳的婴幼儿,建议用配方奶粉喂养;3、要注意添加含铁质多的食物,如肉末、肝泥等;4、要及时补充蔬菜水果,因为蔬菜水果中的维生素C能促进食物中铁的吸收。因此,纯靠母乳喂养的宝宝在四个月后还需要合理搭配一些其他膳食来弥补铁元素的缺失,确保全面发育。
温馨提示:这里所说的牛奶并非指婴幼儿配方奶粉。婴幼儿配方奶粉是根据婴幼儿不同时期营养需求所特别配置的配方奶粉,尤其特别添加足量的铁以补充母乳铁的不足。如宝宝无法继续母乳喂养的情况下,建议宝妈坚持给宝宝进行配方奶粉喂养。4个月后添加富铁食物。6个月的宝宝正处于生长发育的旺盛期,贫血不仅会出现食欲减退、爱哭爱闹等现象,还容易反复感冒,智力发育也会受损。
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