上火了

最近的天气真的怪异啊，一会冷一会暖和的，天气也是干燥的要死，这不今天嘴巴里面就起泡了，完全是上火了呢，而且吃东西的时候都会疼的感觉。还好宝宝没什么事情，我比较在意给他喝水，尽量还是要多注意一下给宝宝适当的要喝水会比较好的哦，其实这个时候我也给自己煮了点金银花水喝喝，这个是可以去火的哦，每次上火我自己也会喝，这个季节照顾宝宝还是要多注意的呢，可以吃点清淡的食物会比较好的呢。希望宝宝没事就好的。另外这个时候都说春捂秋冻，尽量也要注意宝宝的穿衣的。