香椿除了味道很好吃以外,它的营养价值也是很高的,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,钾、钙、镁元素,维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅,而且还富含磷、胡萝卜素、铁、维生素C等营养物质,所以吃一些香椿对宝宝的身体是有很大的好处的!
宝宝的爷爷家里有一棵香椿树,这不宝宝的爸爸爬到树上去摘香椿了!
别看这么一棵小香椿树摘下的香椿还真不少呢!
香椿的做法很多呢,其中最简单宝宝最爱吃的就是香椿炒鸡蛋,那么我今天就做一个香椿鸡蛋饼!
首先把香椿剁碎!
把鸡蛋和香椿和在一起倒在油锅里!
等鸡蛋慢慢地变成固体以后,两面变金黄就可以出锅了!
你看好吃又简单的香椿鸡蛋饼就出锅了!
宝宝非常爱吃呢!
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