在孕期的时候牙齿是最敏感的,所以一定要保护好牙齿,否则就会出现牙龈肿痛还有牙齿出血等等症状!我在孕期的时候也是一样的,也遭受了牙齿出血的问题!后来经过了解我果断的更换了我的牙膏,当然在这里我要把我的一些经验分享给大家,希望对各位有用!
第一:正确的刷牙方式。最好是采用竖刷法的刷牙方法,而且刷牙次数和时间也有讲究,最好在餐后和睡前各刷牙一次。如做不到每餐后刷牙,则至少要做到早晚各刷牙一次,饭后应漱口。
第二:选择合适的牙刷。孕妈妈选用刷头小、刷毛软的保健牙刷。这样不仅清洁效率高,而且不损伤牙龈,牙刷最好每个月更换一次。
第三:选择对应的牙膏是对抗牙病最有力的武器。准妈妈若是由于吃酸性零食过多而引起牙齿过敏,适量用氟可以减少龋病和牙周病的发生,因此推荐准妈妈长期使用含氟牙膏。
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