我是北方人,最爱喝的就是小米粥,小米粥营养丰富,健胃消食,我们这给边生病住院的病人都是送小米粥,而且产妇坐月子也是和小米粥,再加上点红糖,很滋补。当然也很适合宝宝,在小区广场玩的时候,我看有好几个小朋友家里给带的小米熬的清汤,当做温开水来喝。
宝宝六个半月的时候,给她买的那包米粉快吃完了,我本打算再买点,宝爸觉得从外面买的食物有很多添加剂和防腐剂,小宝宝吃了不好,让熬点粥给宝宝喝,感觉自己家里做的干净卫生又放心。特别容易简单~我把小米淘洗干净,用养生罐熬煮了两个小时,熬出米油来,小米也熬化了,然后盛了喂给宝宝喝,刚开始只给宝宝喝小米粥,慢慢的随着宝宝一天天长大,我就在熬粥的时候加一些红枣、花生、枸杞之类的,营养很丰富哦~熬出来的粥很香甜,宝宝特别喜欢喝!所以小米粥特别适合做辅食喂给宝宝喝~养胃小米粥,暖暖的香香的,喝了肠胃好!
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