宝宝患上腹泻了,全家人都很着急,这可怎么办呢?腹泻了以后到底什么东西能吃,什么东西不能吃呢,可别吃了不该吃的东西加重病情了。
首先,不能吃鸡蛋、鸡汤等荤汤,肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强,高蛋白质的摄入会加剧腹泻。
其次,不能吃豆类食物及豆制品,如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质,会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻。
然后,不能吃含粗纤维素的水果和蔬菜。如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用,从而加重宝宝腹泻。
最后,不能吃糖。糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气,所以宝宝腹泻期间,应不吃糖或少吃糖。
腹泻了还要注意奶粉的选择,应选择比如美赞臣A+荷兰版奶粉,它含有的独特长短链益生元组合,不仅能帮助宝宝肠道里益生菌的繁殖,促进宝宝肠道健康,还有助于帮助便便松软,不担心宝宝会上火哦!营养方面,更是不用担心,它含临床验证水平DHA和ARA,还能帮助宝宝脑部全面发育呢!
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