宝宝的饮食一直以来都是要遵循清淡的原则的,就像10个月以内的宝宝饮食要遵循不加盐不加糖的原则一样,但是出门在外,可不比在家里,大家的饮食习惯和饮食口味都是不一样的,有些人的饮食会比较偏重口味,所以真的不能将就哦,宝宝的饮食还是需要另起炉灶哦!可以给宝宝单独准备一点面食,加点鸡蛋,这个最简单了,带上宝宝面条,随时都可以做,鸡蛋的营养好,而且常见,到处都有,还能帮助宝宝消化和吸收哦!也可以给宝宝煮点粥,另外配点宝宝肉松,一些绿色蔬菜等等。另外饮料的话,还是尽量不要了,可以吃点水果。像我们家宝宝,就会带上点奶粉,冲调奶液是最放心的饮料了!