聊聊如何给孩子补充DHA ____现在你的孩子在喝“美赞臣A+荷兰版奶粉”？

导读：为什么现在跟您聊，一是必需参加美赞臣小家活动，因为我是小家超粉；二是冬去春来，春天是宝宝生长发育最快的季节，我们作为家长就应该抓住这个时机，让孩子在这个季节补充好DHA！ DHA是二十二碳六烯酸，又称“脑黄金”；AA是花生四烯酸，两者都是长链多不饱和脂肪酸。它们在大脑皮质和眼睛视网膜中的含量很高，是大脑皮质的重要组成成分，可形成视网膜的感光体。婴幼儿的大脑发育非常迅速，尤其是刚出生的十几个月到4岁时，婴儿大脑的重量已达到成人大脑重量的90%。可以说我们作为家长对DHA也越来越重视。

一、DHA对宝宝有什么作用？

很多妈妈都了解过DHA，也知道它是大脑发育的重要物质。刚出生的宝宝，大脑发育是很迅速的，到4岁的时候，宝宝的大脑重量就可以达到成人大脑重量的90%了。而视力则在三岁的时候，就可以达到成人的标准了。因此，宝宝出生后到3岁左右这一阶段，DHA对婴幼儿的智力、视力发展是至关重要的。DHA是二十二碳六烯酸，又称“脑黄金”；AA是花生四烯酸，两者都是长链多不饱和脂肪酸。它们在大脑皮层和眼睛视网膜中的含量很高，是大脑皮层的重要组成成分，可形成视网膜的感光体。因而，出生后至1岁左右这一阶段，对于婴幼儿的智力、视力发展至关重要。

二、宝宝如何获得DHA和AA？

既然DHA和AA对于婴幼儿的成长发育有如此重要的作用，那么婴幼儿怎样才能获得DHA和AA呢？DHA和AA可以通过其他的脂肪酸经过酶的作用产生，但在婴儿期婴幼儿本身代谢系统发育尚未成熟，这些酶的作用功能也不完善，所以较难合成足量的DHA和AA以满足需要，因而必须通过食物提供。母乳是婴幼儿最好的天然食物，均衡饮食的母亲的母乳中含有一定的DHA和AA，哺乳期妈妈可以补充天然的藻油DHA，来进一步提高母乳中DHA的含量，来满足婴幼儿的需要。另外，我国常见的婴幼儿辅食主要是米糊、蔬菜、水果、鸡蛋等，这些辅食不能提供婴幼儿发育所需的足量的DHA和AA。因而，可以将藻油DHA软胶囊刺破后将藻油添加在婴幼儿的辅食中给宝宝喂食。

三、DHA和AA的补充原则？

持续足量补充：婴幼儿的大脑发育是连续性的，婴幼儿营养需要持续补充。间断性的营养补充会阻碍婴幼儿大脑的正常发育。依据国际卫生组织的推荐，婴幼儿每天需补充100毫克的DHA.

四、宝宝DHA选择？

目前，市场上的DHA有藻油和深海鱼油。鱼油EPA含量较高，对婴儿的血管系统会有削弱作用，且有可能导致宝宝性早熟。另外，如今海洋污染较为严重，难以确保深海中的鱼没有受到污染，也难以确保提取出来的DHA是否安全无杂质。因此，最好不要选择EPA含量高的深海鱼油。

藻油中不含EPA，且是从工艺培养的海藻中提取出来的DHA，不存在海洋污染问题。而为了孩子我们又不得不给孩子补？买一些专业产品，我们怕补多了，买一些普通的，我们怕补少了。因为DHA补充的原则是持续，足量，为此我们最好选择好的奶粉，这样继适合孩子补充，也不会补多，又不会不持续，我强烈推荐——“美赞臣A+荷兰版奶粉”。选择美赞臣A+荷兰版三段奶粉的妈妈，只要按喂哺表冲调饮用，每天3杯就可为宝宝提供约75mg/天的优量水平DHA，搭配正常膳食（约34mg/天）,更易达到国际公认推荐幼儿DHA每日摄入水平，促进大脑充分发育，帮助宝宝的思维更敏捷，情商更出色！它含有的独特益生元组合，还能帮助宝宝肠道健康，更利于营养的消化和吸收。如此为我们考虑周到，我们还有什么可说的呢？下面看一张名牌好奶粉的对比表，我想更能说明“美赞臣A+荷兰版奶粉”是我们的最佳选择：