随着春天的到来,以为天气会一直很暖和,结果这几天遇到下雨,气温一下子趋降,瞬间又有回到冬天的感觉,无奈啊,一向喜欢户外运动的宝宝只能呆在家里了。
于是,陪着宝宝在家里做游戏和看书,正好去年给宝宝买的书还没有看完,正好拿出来可以让宝宝开开眼界。一边看一边给宝宝讲书上的内容和故事,完全忘了自己还开着灶火在烧水呢~~还好我家的烧水壶是鸣笛的,一阵尖锐的鸣笛声打破了宁静的阅读氛围。在我完全还没有反应过来的情况下,宝宝居然对我脱口而出:“赶快!”Oh~~厉害了,word的娃!听到烧水壶鸣笛的声音居然知道要提醒妈妈赶快去关炉火了~~~1岁7个月的娃,这智商,瞬间把我秒杀了~~~
作为全职妈妈的我,虽然天天陪着宝宝,无时无刻不在为宝宝的衣食住行操心,其中的艰辛我早已体会了个遍,但是看到宝宝在一点一滴地成长,从游戏和学习中,不断在进步和成长,那是任何一个母亲都会感到骄傲无比的事情。
要培养一个机灵可爱又聪明的孩子,在我看来,前提条件是一定要懂得科学的育儿方法。科学的育儿方法有很多,但是我最关注的是两点,一是高质量的陪伴,二是聪明的饮食。
先说说第一点,很多人认为高质量的陪伴就是父母全身心地陪着孩子玩耍,玩高兴了就是高质量陪伴了。而我家不是。我和宝爸很重视亲子关系,但更在意亲子间的关系是否彼此相互享受,感觉安全而放松,我们希望能感受到亲密的亲子之爱之乐,这在当下就是最高质量的陪伴。说得轻巧,做起来也不难。首先,我们给宝宝创造自己的独立空间,陪伴意味着彼此都有独立空间,可以做同件事但有分工,也可以做不同的事但可以分享。我们将“主动权”交给宝宝,比如玩耍,我们会让孩子选择玩什么和怎么玩。
其次就是学会和孩子沟通,为的是增加陪伴时气氛和谐,愉快而和谐的沟通能让陪伴的效果事半功倍。经常听到有父母问宝宝:你今天乖不乖?今天学什么了?今天考试怎么样?更像拷问,让孩子顿感压力。而我和宝宝经常是这样的沟通:宝宝睡得好吗?妈妈今天好想宝宝,宝宝有没有想妈妈?妈妈想和宝宝一起画画,宝宝愿意么?画什么呢?宝宝和妈妈一起想想好吗?通过这种沟通,我们让孩子感受到安全和信任、放松和快乐,增加宝宝的力量和信心。我们觉得高质量的陪伴是:困难时,陪他跑,但不抱起他跑;孩子做选择时,帮他看到可能的后果,并尊重他的选择,引导他学习到相应的经验。
聪明的饮食也是培养机灵可爱宝宝缺一不可的条件之一。从小,我们就非常注重宝宝饮食的合理搭配,在保证健康营养的前提下,还有对DHA的充分摄入。
DHA相信很多妈妈都不陌生,那可是宝宝大脑发育必不可少的营养,在科学界,DHA可是以提升宝宝智能而著名。儿童的智能包括观察力、记忆力、思维能力、想象力和创造力。0—3岁是儿童智能发育的关键时期。有研究显示在这一时期补充了DHA的孩子在认知、语言、运动等方面的能力较其他孩子有明显的提高。所以,我和宝爸对宝宝DHA的摄入是否足够特别重视。
通过了解,我们知道有些海鱼含有DHA,比如:沙丁鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、带鱼、鳕鱼等。我们最爱给宝宝做的是鳕鱼,刺少而软,不容易发生危险;肉多而鲜嫩,宝宝爱吃。我家宝宝可爱吃我给她做的鳕鱼了,每次一听说有鳕鱼,她都会早早地坐在餐椅上乖乖地等着,眨眼功夫,鳕鱼一定会被消灭得干干净净。
但是,即便如此,宝宝每天的DHA摄入量还是不够,因为,国际公认的婴幼儿期宝宝DHA摄入量约为100mg/天,宝宝从日常膳食获取的DHA只有约34mg/天,因此,对宝宝来说还远远不够,这个时期,乳类制品成为宝宝补充DHA的最佳营养来源。怎么选择一款好的奶粉帮助宝宝补充DHA呢?通过研究和了解,我和宝爸有了共同的选择——美赞臣A+荷兰版奶粉。
为什么会选择美赞臣A+荷兰版奶粉?因为其360度益智配方,科学添加DHA,每100g奶粉DHA含量高达63mg,能给宝宝提供系统的头脑发育营养,让宝宝更聪明。而且最合适的黄金比例4:8水平的DHA:ARA,可以让宝宝更容易吸收DHA,而且还不会给身体照成负担。
除此之外,美赞臣A+荷兰版奶粉是100%荷兰原装原罐进口,奶源安全纯净,相比之下,妈妈更放心。而且美赞臣里面添加了不上火的益生元组合,再也不用担心宝宝喝奶粉上火,美赞臣A+荷兰版奶粉能够很好的软化便便呵护宝宝的小肚肚,还能促进宝宝自身有益菌的生长,增强宝宝自身抵抗力,让宝宝更易消化吸收各类矿物元素和营养物质,而且里面不添加香精、蔗糖,保护宝宝的牙齿,减少龋齿的发生,清淡的口感更能保护宝宝稚嫩的味蕾,减少宝宝肥胖和日后挑食偏食的现象呢!原来宝宝聪明的大脑真的是可以吃出来的!
每一个孩子都是上天赐给我们最好的礼物,我们能有缘和他相聚,都是一场上辈子修来的福气,我们一定要尽自己所能培养他们,给他们最好的营养!
春天是万物生长最快的季节,小宝贝也不例外,科学、合理的辅食对宝宝的成长真的是很重要,尤其是选择一款适合宝宝的配方奶粉,我家宝宝也在喝美赞臣A+荷兰版奶粉,看着宝宝越来越聪明,很庆幸自己选对了!
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