母乳除了含有奶粉无法媲美的营养成分,还可以智能的根据宝宝的需求将其中的营养种类进行均衡配置。大家都知道母乳好,但是就是有的妈妈奶少,在追奶的道路上一直奔走。其实,想要纯母乳喂养,是有一招可以省钱又管用的方法。
这个秘诀就是多吸吮,为什么多吸吮能有效提高奶量?
乳房的产奶量并不取决于你的乳房是大还是小,而是取决于排出的乳汁量,如果宝宝吸吮得越多,乳汁的排出量就越多。追奶时一旦减少喂奶次数,又没有用吸奶器将母乳挤出来,乳房就会自动降低产奶量,因为乳房以为宝宝不需要那么多奶,就生成那么多。这也就是宝宝吃多少,乳房就分泌多少。这是聪明乳房的表现,也就是供需平衡了。
有一类妈妈,经过一阶段的母乳亲喂后不容易感觉到乳房胀,但宝宝要吃奶总能吃饱,这就是典型的供需平衡了。这时候千万不要以为乳房不胀了,是奶水不够了,就马上给宝宝添加奶粉,这样只会导致宝宝对母乳的需求降低,减少了吸吮次数,结果就是奶水真的不够了。
只要频繁的吸吮,绝大部分的妈妈都是能产出够自己宝宝吃饱的奶水,这需要妈妈们首先要相信自己!
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