我家闺女都是每天九点睡觉的,睡前的仪式感是满满嗒--------
首先是我去冲奶粉,她看手机等着。之后去洗脸,因为不喜欢洗脸,每次都是数数 ,洗五次洗六次的说好,然后就开始数数了。之后是洗pp ,洗脚丫,之前她还会要求刷牙,但是这个坚持的不好,不是每天都刷!
然后就是上床等着换衣服,穿纸尿裤,等着喝奶粉,这个时候是一定要看书的,一边看书一遍吃奶粉。
然后是关灯,躺下,就开始下一个程序,要喝水了,起来喝水,非喝不可,再要求尿尿,有没有都要下床一次。
一整套下来,睡前的仪式就结束了,可以安心睡觉了,她也不折腾了,有点自己就五分钟就可以睡着了,但是,之前这些仪式感,一个都不能少啊!
有意思的小妞!
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