睡眠很重要,很重要,大人,孩子都很重要。希望我的宝贝睡得沉、睡得香,所以我一直想要为孩子创造一个良好的睡眠环境,为孩子的睡眠努力,从环境到配方奶粉,都平时的饮食,都要围绕好的睡眠来安排。
以前喂母乳的时候,孩子的睡眠不好,睡一个小时,哭半个小时,我们都好崩溃。所以,断奶以后,可以让宝宝拥有好睡眠的配方奶粉是我选择奶粉的一个重要的参考标准。
为了睡眠,我做了好多,准备,保持室内空气新鲜,开窗睡,空调的恒温环境,拉上窗帘,不开小夜灯,大人避免高声谈笑,每天临睡前都尽量给宝宝洗个温水澡,这些都有助宝宝放松情绪,身体健康从而拥有香甜的睡眠。
剩下的就是配方奶粉的选择了,奶粉是宝宝的主要口粮,选来选去,好吸收,好消化的美赞臣荷兰版奶粉进入了我的视野,一试,还真不错、
可以培养宝宝的好睡眠,我好满意。
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