【strong宝宝养成计划】+早睡早起

      宝宝出生后，一定要尽快帮助她养成早睡早起的好习惯，为了让宝宝8点前入睡，我自己也要以身作则：
1、平时爱玩手机的我，晚上12点了还在刷微博，现在宝宝依赖我了，我不睡，她也不睡，所以我就要放下手机，关上灯，和宝宝一起睡觉。
2、睡前给宝宝放点轻松的音乐，帮助宝宝尽快入睡。
3、睡觉前不让宝宝太兴奋。
4、远离手机，手机不放房间内，防止辐射，和来电干扰。



       在我的努力下，宝宝现在已经早睡早起啦，早上叫醒我的不是闹钟，是宝宝。宝宝肯早睡，当然离不开睡前都要喝一杯美赞臣蓝臻奶粉了，它接近母乳，可以给与宝宝爱的关怀，含乳铁蛋白高，可以提高宝宝抵抗力，让宝宝少生病，更健康。每天都是strongbaby.