怎样让宝宝戒掉奶睡的习惯：把握入睡时机

把握入睡时机是帮助宝宝戒除奶睡重要的一步。

当宝宝刚刚出现“犯困”迹象时，宝宝的情绪是相对平稳的，这个时候采用初级的安抚方式也能达到很好的效果。

困过头的宝宝是非常难安抚的，因为当他释放出这些信号的时候，就已经不止是情绪问题。

而是宝宝的感官和身体都达到了非常疲惫的程度，这个时候就比较难帮助宝宝进行放松和哄睡了。

犯困的表现：

1、眼神呆滞

2、对周围事物不再有原来的兴趣

3、身体变软

4、开始打哈欠

5、“只要妈妈”的情况多起来了

6、想喝奶