秋冬季节的时候天气是比较干燥的,而且雾霾天气也是比较多的,雾霾是一种由固体颗粒形成的空气污染,里面含有大量的细菌、病毒等病原体,对于宝宝来说因为抵抗力比较弱,因此很容易会受到雾霾的影响,因此尤其是需要我们引起重视的。
对于雾霾的影响,我认为最重要的还是要提升宝宝内在保护力,说到这一点自然就离不开营养的补充了,平时建议在秋冬季节的时候可以给宝宝准备一些冰糖炖雪梨水,或者是白木耳,都是可以起到润肺的功效,另外要保证宝宝可以摄入到优质的蛋白质,比如说动物蛋白和植物蛋白,这样的话都可以有效的提高宝宝自身的免疫力。
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