一进入秋冬季节,老面孔“雾霾”肯定会无法避免的频繁造访,雾霾对人体的呼吸系统、心血管系统都有严重影响。特别是儿童身体发育不完全,雾霾天气灰尘、颗粒会通过孩子们的呼吸道直接侵害其健康,容易引起呼吸道疾病如感冒、咳嗽、鼻炎、支气管炎、哮喘等发生。而对老人身体也非常不好,所以作为上有老下有儿女的我们,真的感到十分无奈。老人不敢出门,小孩只能待在家里,而且窗户不敢打开,家里的空气也很不好。经常老人咳嗽,宝宝也咳嗽,全家都是咳嗽声,宝宝也在家里呆的不耐烦,天天吵闹着要出去,有的时候真的要崩溃了。所以为了宝宝能够安然度过雾霾天气,我有以下方法:
一、减少孩子的户外活动
雾霾天气时,孩子应该尽量避免出行,因为他们的呼吸器官尚未发育成熟,更易受雾霾伤害。还有,户外活动往往较室内活动的运动量大,孩子就更加容易吸进有害颗粒。因此,雾霾天气,建议孩子减少户外活动,让他们在室内阅读、画画、做手工及其玩益智玩具等。
二、减少开窗通风时间
雾霾天气,家长应减少开窗。因为,雾霾天经常长时间开窗,室外污染物进入室内,会导致室内空气受到污染。但这不是意味着雾霾天气不能开窗,如果整天不开窗,封闭的空间容易滋生病菌,因此,开窗通风也是有必要的。
不过,开窗通风换气的时间应选择在上午10点以后到傍晚以前,能见度比较好时,或者太阳出来时,而且窗户打开一条缝通风即可,时间每次以半小时至一小时为宜。
三、家中添置些绿植
虽然,绿植的光合作用在雾霾天气受限,它们改善空气质量的效果并不明显,但是,家长可以在阳台或室内近窗处,多种植绿萝、万年青及其虎皮兰等绿色冠叶类植物,因为它们的叶片较大,吸附能力相对较强。
四、孩子回家后做好个人清洗
孩子从户外回到家,要让他们及时洗脸、漱口、清理鼻腔,去除污染残留物的附着,减少有害雾霾对人体的危害,不过对于鼻腔的清理,家长要注意,别伤及鼻粘膜。还有,要使用温水洗脸,有助于清洗干净。另外,除了面部清理外,其他身体裸露的部分最好也要清洗。
五、选择一款接近母乳的奶粉提高宝宝抵抗力
其实自从给俩宝断奶以后,我一直在寻找一款断奶并不断爱的,接近母乳配方的奶粉。我深知,母乳中的乳铁蛋白是专门提高宝宝抵抗力的营养物质,有助于提高宝宝抵抗力和免疫力,所以我需要选择一款特别添加了乳铁蛋白的配方奶粉来代替母乳,为宝宝延续天生抵抗力。我给宝宝选择的是美赞臣蓝臻奶粉,因为它更懂宝宝的天性需求。
美赞臣蓝臻奶粉除了拥有纯净的奶源以外,配方也是最接近母乳的。常常听妈妈们说宝宝断奶=生病,其实不然,母乳宝宝能够拥有超强抵抗力,是因为母乳中含有一种免疫球蛋白--乳铁蛋白。乳铁蛋白拥有强大的免疫功能,能激发宝贝天生的抵抗力。它可以抑制多种有害菌增长,有助保护肠道健康和呼吸道健康。
像秋冬交际,天气格外“不安分”,早晚温差也逐渐变大,发生流感或者呼吸道感染是常有的事,帮宝宝提高抵抗力刻不容缓。更重要的是,乳铁蛋白的保存代价非常大,10000克牛奶里面才能有1克,可谓真正的万里挑一!而美赞臣蓝臻奶粉里添加的量每100克奶粉含量高达400毫克乳铁蛋白,我对比了很多奶粉,蓝臻奶粉含量最高,是普通奶粉含量的数十倍,适合宝宝成长的天生所需,有助抑制多种有害菌生长,与益生元组合共同作用,可提高宝宝抵抗力。
蓝臻还有另一种突破性的添加——MFGM乳脂球膜,蓝臻奶粉配方MFGM乳脂球膜含量,也达到了宝宝天生营养所需的“黄金标准”。冲调后每升奶液中的MFGM乳脂球膜关键成分含量高达50—133毫克,与DHA结合助力宝宝的大脑发育,有助于提升宝宝的认知能力,更易宝宝脑部健康发育,宝宝思维更敏捷,适应变化能力更强。
科学营养配方,生产及品质监控更有欧盟标准严格把关,确保每一罐送到消费者手中的营养配方,都拥有安全的高品质。每一罐进口奶粉原罐原装直达中国,让中国宝宝与国外宝宝一样,享受到来自“牧场之国“荷兰的新鲜奶粉。美赞臣蓝臻奶粉被喻为“最懂中国宝宝”的配方奶粉品牌,当然更是最懂我所需求的好奶粉。
宝妈们,你们肯定也遇到过雾霾天气,宝宝抵抗力差、总是生病的情况吧?是否也像我开始的时候一样心急如焚?以一位过来人的身份告诉大家,当宝宝抵抗力差的时候千万不要“病急乱投医”,一定要从内到外为宝宝打造强大保护力,给宝宝一把保护伞,让宝宝安然度过雾霾天气。
选择美赞臣蓝臻,给她至臻宠爱,让宝宝拥有超强体质,勇敢探索新世界,值得我永远信赖和选择。
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