第一次听说DHA,还是在孕期的时候,聪明宝宝人人爱,粑粑麻麻都想生个聪明宝宝,所以当宝宝还在妈妈的肚子里的时候,很多准妈妈就开始补充DHA了,我也选择喝美赞臣安婴妈妈奶粉补充DHA。
DHA俗称“脑黄金”,对宝宝大脑极速发育至关重要,0-3岁是宝宝大脑发育的关键期,研究显示,宝宝在这个期间将完成大脑发育的85%且不可逆,此刻,宝宝的认知、情感、语言、运动等关键能力的发展,将帮助宝宝在成长的不同阶段多方面发展,收获更多的体验。此外,DHA与宝宝的视觉发育、免疫功能、睡眠也都有关系。
看,DHA对宝宝的生长发育这么重要,当然要补起来了。但是,DHA不是补了就可以的,还要补够量才行。虽然市面上的奶粉基本上都会添加DHA,但不同品牌的奶粉DHA含量差异也是比较大的,我家宝宝喝的是美赞臣荷兰版奶粉,含有优量水平DHA,每100g奶粉含有63mgDHA,每天3杯就可为宝宝提供约75mg/天的优量水平DHA,再搭配正常膳食,即可达到国际公认推荐幼儿DHA每日摄入水平,助力宝宝大脑发育,让宝宝更聪明。
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