总会有人讨论,谁家的宝宝背唐诗厉害,弹钢琴厉害,走路早等,其实这些都是有时机的,0-3岁是宝宝大脑发育的黄金时期,给宝宝提供足够的营养素,才能让宝宝大脑发育更好,大脑发育的关键营养素是DHA,也就是脑黄金,爸爸妈妈一定要及时帮助宝宝补充。
含DHA的食物 有哪些呢,深海鱼就含有大量DHA,而我们经常见到的鸡蛋、坚果和核桃都是富含DHA的,给宝宝均衡摄入,可以确保DHA补充。
可是,每个宝宝消化功能不一样,肠道菌群还未平衡,容易厌食,不爱吃饭等,营养就提供不了。我们可以给宝宝选择含优量水平DHA的美赞臣荷兰版奶粉,它接近母乳,获得国际权威推荐,让宝宝大脑发育发挥超长水平,更聪明。
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