随着树叶的枯黄掉落,我知道寒冷的冬天已经来临了。这几天山东已经出现了好几次的大雾天气,所以一直不敢带宝宝出门,但是宝宝喜欢到外边玩啊,在家是又哭又闹的。
而对抗雾霾最好的办法就是给宝宝补充营养,让他提升自身的抵抗力。我给宝宝选择了冰糖雪梨粥,宝宝爱喝,并且还有润肺止咳的作用。当然还要给宝宝多吃含有维生素A的蔬菜水果,维生素有保证呼吸道免受感染的作用,如维生素 A 有保护上皮细胞的作用,若缺乏则会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损,容易引起呼吸道感染。因此,在雾霾天气,妈妈要让宝宝多吃富含维生素的食物,各种新鲜水果蔬菜均是补充维生素的首选。
我家宝宝才一岁,辅食虽然可以满足宝宝的一些需求,但是主要的营养来源还是奶粉,我给宝宝选择了美赞臣蓝臻奶粉,之所以选择美赞臣蓝臻是因为它含有丰富的乳铁蛋白,可以帮助宝宝提高抵抗力,延续宝宝天生抵抗力,让宝宝少生病。
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