前几天和小区的一个妈妈聊天,然后说起他的弟妹的母乳喂养的事情,他说他弟妹开始的时候母乳不多,后来听别人说,每天吃一些荤油,就是猪肉熬的油,那么母乳就会多一些,本来他们也不觉得有用,但是看着孩子饿,妈妈也就试了几次,没想到效果还挺好的,于是那个妈妈就每次吃饭都尽量的用荤油炒菜,然后奶水就越来越多了,说到这里我也想起来我听妈妈说过的,说是这个现象属于馋奶,老家的人也都知道这个说法,不过我那时候倒是很少吃荤油,因为我不喜欢那个味道,不过我的奶水依然很多,看来每个人的体质不同,那么如何让奶水变得更多,也许使用的方法也就是各有不同的了。
另外要想母乳变得更多,除了在饮食上多吃一些汤汤水水的东西以外,心情也是很重要的,一定要保持一个放松的心情,平和的心态才能让自己的身体保持一个畅通的水平,这样奶水才能更好的产生,并且顺利的流出来呢,所以平时对于很多事情就不要太斤斤计较了,能睁一只眼闭一只眼的事情也就随她去吧,心情真是很重要的呢。
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