搜百度上有孕妇在前三个月可以做的瑜伽动作,貌似有四个。我都做了,刚开始是试探着做,后来发现没有任何问题就放心大胆的做了。做完很舒服心情很好哈哈。其实宝宝在肚子里,只要不是他本身有什么问题,这些运动不会对他有什么影响,他很坚强的。当然这是在你没有先兆流产反应的情况下,否则要遵医嘱。
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