孕育养娃神器
怀孕快13周了，孕初期严重便秘噩梦，最近这一个多月没有便秘噩梦了，可是又上火的厉害，每天都是在家吃的，没吃上火的东西也没有打火锅，可是嘴巴总是辣辣的，喉咙鼻子都是干干的，每天都喝好多水，好多水果蔬菜也吃很多，可是持续一个月了都没有好转，喉咙都有点肿了，不好吃凉茶，又不知道除了多喝水还能干嘛，说实话我真的不知道我怎么会这么上火的，各位宝妈有没有什么高招啊，天气太冷了，喝这么多水一个晚上起四五次真有点受不了！
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我当时住院期间也上火感冒,医生说可以喝点金银花…没关系的,真的不舒服,稍微吃点中成药不会有影响,症状减轻了就停药,然后靠喝水吃炖梨慢慢好 展开阅读全文
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买些雪梨吃，饭后一小时吃最好
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